صحت

وہ چیزیں جنہیں فریج میں ہرگز نہیں رکھنا چاہیے

  • لندن(نیوزڈیسک) آپ اپنے گھر میں کھانے کی ہر چیز کو فریج میں رکھتے ہوں گے اور یہ سمجھتے ہوں گے کہ اس طرح چیزیں خراب نہیں ہوں گی لیکن آپ آج تک غلط کرتے آئے ہیں۔ ماہرین غذا اور سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ کچھ چیزوں کو تو فریج میں رکھا جاسکتا ہے لیکن کچھ […]

  • نہار منہ لیمن جوس پیئیں

    کراچی (ملت مانیٹرنگ ڈسیک) اگر آپ روزانہ صبح ایک گلاس نیم گرم پانی میں لیموں کا رس نچوڑ کر پینے کی عادت ڈال لیں تو اس سے آپ کی صحت پر حیرت انگیز اثرات مرتب ہوں گے۔ اچھی صحت کے لیے یہ تدبیر صدیوں پرانی اور آزمودہ ہے جس کی افادیت کے جدید طبی ماہرین […]

  • سب سے زیادہ خودکشی بھارتی کرتے ہیں

    عالمی ادارہ صحت کے مطابق دنیا بھر میں ذہنی تناؤ کے باعث سب سے زیادہ خودکشی بھارتی شہری کرتے ہیں۔ عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) کی جانب سے ’’ ڈپریشن اینڈ ادر کامن مینٹل ڈس آرڈر‘‘ کے عنوان سے جاری کردہ تارہ ترین رپورٹ کے مطابق دنیا بھر میں 30 کروڑ 22 لاکھ افراد […]

  • لہسن کھا کر بینائی تیز کریں

    آپ نے پڑھ رکھا ہو گا کہ لہسن امراض قلب میں افاقہ پہنچاتا ہے لیکن اب انکشاف ہوا ہے کہ یہ غذائی نعمت ہماری بینائی کو کمزور ہونے سے بچاتی ہے۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ عمر گزرنے کے ساتھ نظر کمزور ہونا فطری بات ہے۔ جدید تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ کولیسٹرول […]

  • ورزش کو معمول بنا کر بریسٹ کینسر سے بچا جا سکتا ہے

    ٹورانٹو: چھاتی کا سرطان پاکستان سمیت دنیا بھر کی خواتین کے لیے ایک ڈراؤنا خواب بن چکا ہے اور اس موذی مرض میں مبتلا ہونے والی خواتین کی 25 فیصد تعداد پر صحتیاب ہونے کے بعد بھی یہ مرض دوبارہ حملہ کرتا ہے لیکن باقاعدہ ورزش اور جاگنگ سے یہ خطرہ 40 فیصد تک کم […]

  • پاکستان سمیت دنیا بھر میں امراض گردہ کا عالمی د ن ہفتہ کو منایا جائیگا

    فیصل آباد (ملت + اے پی پی) پاکستان سمیت دنیا بھر میں امراض گردہ کا عالمی دن 4مارچ بروز ہفتہ کو بھر پور طریقے سے منایا جائیگا۔ اس موقع پر محکمہ صحت پنجاب ، پاکستان میڈیکل ایسوسی ایشن ، قومی ادارہ برائے امراض گردہ ، پاکستان سوسائٹی آف نیفرالوجی ، اسلامک میڈیکل سوسائٹی اور شعبہ […]